4focus

 

Ledarskap och motion

8 april 2016 « Tillbaka

Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
 

I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.

Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.

Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.

I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

vara nöjd holakrati hantera hinder konflikt openness lycka lyssnande vacation växande self regard incitament arbetsgivare nyckelkompetenser eq strategisk kompetensutveckling kreativa möten remot management vägval hybrid teams platsannonser fira segrar nystart ledningsgrupp executive coaching kundfokus middle management ledare energi feedback people management arbetstagare search lyckoindex tid brain research hybrid workplace risk och kontroll medarbetare målstyrning resiliens värdegrund prokrastinera johari fönster aspects of change arbetsliv headhunting kunskapsöverföring fantastiska ledaare platta organisationer karriärhinder lärande livsintentioner motivationsfaktorer emotionalintelligence ledaregenskaper leda på distans learning kompetensutveckling modiga ledare talent management referenser beslutsfällor change management det goda ledarskapet goda samtal nätverka självledarskap personliga egenskaper karriärmål karriärplanering osäkerhet strengthsfinder assessment styrkor mål förändring personlig utveckling personligt ledarskap coaching ledarskap rekrytering karriärutveckling ledarutveckling grupputveckling outplacement motivation effektiva möten leadership engagemang karriär karriärcoaching söka jobb team kravprofil balans fatta beslut talanger samtal rädsla framtid seminarier stress busyholic employer branding arbetssätt megatrender inspiration tystnad att leda andra mentoring mod distansledarskap kompassriktning arbete millenials svagheter autentiskt ledarskap onboarding distansarbete litteratur brain vacation leadership development introvert självförtroende arbeta under press rättvisa mötesstruktur ledarskapet change drömjobb chef trust re-charging värdeord framgång semester delegera extrovert emotional intelligence tvivel go with the flow misslyckande self-management reflektera sätta mål trygghet åldersdiskriminering linkedin 50+ skjuta upp pandemi självdisciplin förändringsledning unbossing nätverk utveckla medarbetare beteendestilar intuition remote management