4focus

 

Ledarskap och motion

8 april 2016 « Tillbaka

Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
 

I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.

Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.

Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.

I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

målstyrning värdegrund brain vacation litteratur autentiskt ledarskap johari fönster aspects of change arbete headhunting kompassriktning platta organisationer holakrati remote management utveckla medarbetare hantera hinder lycka nätverk unbossing växande vacation self regard arbetsgivare 50+ linkedin sätta mål trygghet reflektera remot management vägval tvivel hybrid teams platsannonser delegera nystart kundfokus executive coaching värdeord middle management re-charging trust drömjobb people management change lyckoindex mötesstruktur brain research självförtroende hybrid workplace introvert busyholic stress talent management referenser mod mentoring att leda andra tystnad motivationsfaktorer emotionalintelligence arbetssätt employer branding nätverka samtal talanger fatta beslut balans självledarskap personliga egenskaper karriärmål engagemang karriärplanering osäkerhet leadership motivation mål förändring personlig utveckling personligt ledarskap coaching ledarskap rekrytering karriärutveckling ledarutveckling grupputveckling outplacement styrkor assessment effektiva möten karriär strengthsfinder karriärcoaching söka jobb team kravprofil goda samtal det goda ledarskapet change management beslutsfällor learning leda på distans ledaregenskaper megatrender inspiration livsintentioner lärande karriärhinder rädsla framtid seminarier modiga ledare kompetensutveckling medarbetare risk och kontroll arbeta under press rättvisa tid search ledarskapet arbetstagare feedback chef energi ledare semester framgång extrovert emotional intelligence ledningsgrupp go with the flow fira segrar misslyckande self-management kreativa möten strategisk kompetensutveckling eq nyckelkompetenser åldersdiskriminering incitament skjuta upp självdisciplin pandemi lyssnande förändringsledning openness beteendestilar intuition konflikt vara nöjd distansledarskap fantastiska ledaare kunskapsöverföring millenials svagheter arbetsliv onboarding prokrastinera resiliens distansarbete leadership development