4focus

 

Ledarskap och motion

8 april 2016 « Tillbaka

Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
 

I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.

Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.

Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.

I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

remote management vara nöjd hantera hinder konflikt openness lycka förändringsledning självdisciplin pandemi skjuta upp incitament arbetsgivare nyckelkompetenser trygghet sätta mål reflektera self-management misslyckande hybrid teams platsannonser fira segrar nystart ledningsgrupp semester framgång värdeord middle management re-charging chef drömjobb people management ledarskapet lyckoindex mötesstruktur arbeta under press hybrid workplace risk och kontroll medarbetare leadership development litteratur distansarbete prokrastinera autentiskt ledarskap svagheter aspects of change arbete kompassriktning kunskapsöverföring distansledarskap karriärhinder lärande livsintentioner motivationsfaktorer megatrender ledaregenskaper leda på distans learning kompetensutveckling stress talent management referenser beslutsfällor change management det goda ledarskapet goda samtal nätverka självledarskap personliga egenskaper karriärmål karriärplanering osäkerhet strengthsfinder assessment styrkor mål förändring personlig utveckling personligt ledarskap coaching ledarskap rekrytering karriärutveckling ledarutveckling grupputveckling outplacement motivation effektiva möten leadership engagemang karriär karriärcoaching söka jobb team kravprofil balans fatta beslut talanger samtal rädsla framtid seminarier modiga ledare busyholic employer branding arbetssätt emotionalintelligence inspiration tystnad att leda andra mentoring mod platta organisationer fantastiska ledaare millenials headhunting arbetsliv onboarding johari fönster brain vacation värdegrund resiliens målstyrning introvert självförtroende rättvisa brain research tid change search arbetstagare trust feedback energi ledare executive coaching kundfokus delegera extrovert emotional intelligence tvivel go with the flow remot management vägval kreativa möten eq strategisk kompetensutveckling åldersdiskriminering linkedin 50+ self regard vacation växande unbossing lyssnande nätverk utveckla medarbetare beteendestilar intuition holakrati