Ledarskap och motion
Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.
Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.
Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.
I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Mais Hasan » Självdisciplin – låter tråkigt men viktigt för framgång: ”Hej, Vem skrev den artikeln? Tack på förhand Mvh Mais”
-
Lars Ander » Sex megatrender som påverkar arbetslivet, karriären och ledarskapet de kommande 10-15 åren: ”Optimalt träff för det nya ledarskapets prognos. Delat detta och fått många posi..”
-
Åsa Bergman Målbäck » Söka jobb på 40-talet: ”Det är en gruvlig tur att vi har slutat kontrollera tungbett :-).”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
målstyrning resiliens värdegrund stress onboarding autentiskt ledarskap svagheter millenials arbete kompassriktning distansledarskap vara nöjd utveckla medarbetare beteendestilar nätverk lyssnande vacation växande self regard incitament arbetsgivare nyckelkompetenser eq strategisk kompetensutveckling kreativa möten remot management misslyckande go with the flow tvivel extrovert delegera kundfokus värdeord re-charging trust chef drömjobb change ledarskapet lyckoindex tid arbeta under press självförtroende medarbetare kompetensutveckling seminarier framtid rädsla karriärhinder lärande leadership livsintentioner motivationsfaktorer megatrender arbetssätt employer branding beslutsfällor talanger fatta beslut balans självledarskap personliga egenskaper karriärmål engagemang karriärplanering osäkerhet assessment styrkor outplacement grupputveckling ledarutveckling karriärutveckling rekrytering ledarskap coaching personligt ledarskap personlig utveckling förändring mål motivation effektiva möten karriär strengthsfinder karriärcoaching söka jobb team kravprofil goda samtal det goda ledarskapet samtal nätverka leda på distans ledaregenskaper inspiration tystnad change management att leda andra mentoring mod referenser talent management modiga ledare busyholic introvert risk och kontroll rättvisa mötesstruktur emotionalintelligence search arbetstagare people management feedback energi ledare framgång semester ledningsgrupp nystart platsannonser fira segrar vägval reflektera sätta mål trygghet åldersdiskriminering linkedin 50+ skjuta upp pandemi självdisciplin förändringsledning lycka konflikt hantera hinder holakrati platta organisationer fantastiska ledaare kunskapsöverföring headhunting arbetsliv aspects of change johari fönster prokrastinera distansarbete litteratur brain vacation