Ledarskap och motion
Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.
Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.
Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.
I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Mais Hasan » Självdisciplin – låter tråkigt men viktigt för framgång: ”Hej, Vem skrev den artikeln? Tack på förhand Mvh Mais”
-
Lars Ander » Sex megatrender som påverkar arbetslivet, karriären och ledarskapet de kommande 10-15 åren: ”Optimalt träff för det nya ledarskapets prognos. Delat detta och fått många posi..”
-
Åsa Bergman Målbäck » Söka jobb på 40-talet: ”Det är en gruvlig tur att vi har slutat kontrollera tungbett :-).”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
holakrati beteendestilar utveckla medarbetare nätverk lyssnande växande självdisciplin arbetsgivare 50+ åldersdiskriminering strategisk kompetensutveckling trygghet kreativa möten remot management platsannonser fira segrar extrovert delegera semester framgång ledare chef drömjobb ledarskapet lyckoindex mötesstruktur rättvisa risk och kontroll medarbetare värdegrund resiliens prokrastinera johari fönster svagheter headhunting kunskapsöverföring platta organisationer mod mentoring att leda andra tystnad motivationsfaktorer ledaregenskaper employer branding busyholic modiga ledare talent management rädsla beslutsfällor talanger fatta beslut balans kravprofil team söka jobb karriärcoaching karriär engagemang assessment styrkor mål förändring personlig utveckling personligt ledarskap coaching ledarskap rekrytering karriärutveckling ledarutveckling grupputveckling outplacement motivation effektiva möten strengthsfinder osäkerhet karriärplanering karriärmål personliga egenskaper självledarskap nätverka goda samtal det goda ledarskapet samtal referenser framtid seminarier kompetensutveckling leda på distans arbetssätt megatrender inspiration livsintentioner lärande karriärhinder distansledarskap kompassriktning fantastiska ledaare arbete arbetsliv autentiskt ledarskap litteratur distansarbete målstyrning introvert självförtroende arbeta under press tid search arbetstagare feedback energi värdeord kundfokus nystart ledningsgrupp go with the flow tvivel vägval misslyckande reflektera sätta mål linkedin nyckelkompetenser incitament skjuta upp pandemi förändringsledning lycka hantera hinder konflikt vara nöjd